Eine Woche sind genau 7 Tage. Von allen Einheiten auf dieser Seite ist die Woche die einzige ohne jegliche astronomische Grundlage – sie teilt weder das Jahr, den Monat noch irgendetwas anderes gleichmäßig und existiert rein durch kulturelle Konvention.
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Die Sieben-Tage-Woche wird gewöhnlich auf die babylonische Astronomie zurückgeführt, wo sieben Himmelskörper mit bloßem Auge sichtbar waren und sich vor den Fixsternen bewegten: die Sonne, der Mond, Mars, Merkur, Jupiter, Venus und Saturn. Die Namen überleben direkt in den romanischen Sprachen und, durch nordische Entsprechungen, im Englischen und den nordischen Sprachen – Dienstag von Tiw für Mars, Mittwoch von Woden für Merkur, Donnerstag von Thor für Jupiter. Versuche, sie zu ändern, sind alle gescheitert: Der französische Revolutionskalender verwendete ab 1793 zehntägige Dekaden, und die Sowjetunion versuchte zwischen 1929 und 1940 Fünf- und Sechs-Tage-Wochen. Beide wurden aufgegeben, im sowjetischen Fall teilweise, weil eine Woche, die nicht jedem den gleichen freien Tag gibt, das Familienleben zerstört.
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Der Faktor ist genau 7. Was die Woche unbequem macht, ist alles, worin sie sich nicht teilen lässt: Ein gewöhnliches Jahr hat 52 Wochen und 1 Tag, ein Schaltjahr 52 Wochen und 2 Tage, weshalb ein bestimmtes Datum jedes Jahr um einen Wochentag und über ein Schaltjahr um zwei verschoben wird. Ein Monat ist niemals eine ganze Anzahl von Wochen. Das ISO 8601 Wochennummerierungsjahr löst dies, indem es Wochen definiert, die immer am Montag beginnen und jede Woche dem Jahr zuordnet, das ihren Donnerstag enthält, was bedeutet, dass einige Jahre 53 Wochen haben und die ersten Januartage zum vorherigen Wochenjahr gehören können.
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Gehaltsabrechnung, Projektplanung, Schwangerschaftsdatierung und Einzelhandelsberichterstattung. Das Gestationsalter wird in Wochen und Tagen gezählt – „32 Wochen und 4 Tage“ sind 228 Tage – weil die Auflösung klinisch relevant ist. Die Geschäftsberichterstattung verwendet oft 4-4-5-Abrechnungsperioden, die Wochen in Monate von 4, 4 und 5 Wochen gruppieren, sodass jedes Quartal genau 13 Wochen enthält, eben weil Kalendermonate nicht mit Wochen übereinstimmen. Die Sprintplanung in der Softwareentwicklung verwendet durchweg Wochen.