Ein Grain sind exakt 0,06479891 Gramm oder 64,79891 Milligramm. Es ist die älteste Einheit, die in der englischsprachigen Welt noch regelmäßig verwendet wird, und der einzige Punkt, an dem die Avoirdupois-, Troy- und Apotheker-Systeme übereinstimmen.
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Das Grain war ursprünglich die Masse eines einzelnen Gerstenkorns oder Weizenkorns und erscheint in der englischen Gewichtsgesetzgebung vom Mittelalter an. Sein Überleben ist auf diese gemeinsame Definition über drei ansonsten inkompatible Systeme zurückzuführen: 7.000 Grains ergeben ein Avoirdupois-Pfund, 5.760 ergeben ein Troy-Pfund und 5.760 ergeben ein Apotheker-Pfund. Als das internationale Abkommen von 1959 das Avoirdupois-Pfund auf 0,45359237 kg festlegte, folgte das Grain automatisch mit 0,45359237 ÷ 7.000 = 0,00006479891 kg. Jeder andere auf Grain basierende Wert in jedem System erbt diese Genauigkeit.
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Der genaue Wert ist 64,79891 mg. Praktische Referenzpunkte: eine Troy-Unze sind 480 Grains, eine Avoirdupois-Unze sind 437,5 Grains und ein Karat sind 3,0865 Grains. Im Schießsport wird das Grain sowohl für die Geschossmasse als auch für die Pulverladung verwendet, die auf derselben Skala völlig unterschiedliche Größenordnungen darstellen – ein 55-Grain-Geschoss sind 3,56 g, während eine 25-Grain-Pulverladung 1,62 g sind. Wiederladedaten werden in Grains auf ein Zehntel genau veröffentlicht, was 6,5 mg entspricht, und diese Auflösung ist für den Druck bedeutsam.
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Munition und Wiederladen sind die dominierende moderne Verwendung, und das Grain ist dort selbst in vollständig metrischen Ländern universell: Europäische Munitionskartons listen die Geschossmasse in Grains neben Gramm auf. Bogenschießen verwendet es für Pfeil- und Spitzengewicht. Die Pharmazie verwendete es historisch, und es hält sich in einigen älteren Medikamentenstärken – Aspirin mit 5 Grains, 325 mg, ist der Grund, warum die amerikanische Standardtablette diese ungerade Zahl anstelle einer runden 300 hat. Die Zahnmedizin und einige Wasserhärtemessungen in den Vereinigten Staaten behalten es ebenfalls bei.